こんにちはっ。（⌒-⌒)ﾉｼ 前回から続きまして、血流に関する事でも。 なぜ体の中の、血流を上げたいのかというと…。 →気分が良くなるから これだけです。 毎日の人間関係の中で、 他人は変えられないですし、 世の中は変えられないですし、 天気もどうしよう…

こんにちは、ハルです～。（⌒ヮ⌒)ﾉｼ 今年も残り少なくなりました。 １週間ほどお仕事が休みなので、 この期間に集中して取り組む事を、考えました。 「体の血流を上げる」 ここは東北なので、 雪かきしている時間もありますが、 基本、血流を上げる事に集中…

こんにちは、ハルです。（・ω・)ﾉｼ ブログを書くのが、うまくなりたくて、 『読み上手、書き上手、話し上手になれる本』を 買いました。 次に書店で気になって 買った本が、 「頭のいい人は、短く伝える」 という本です。 内容はシンプルに タイトル通り。 …

「これからはじめる、要約の勉強本」 こんにちは、ハルです。（・ω・)ﾉｼ 前の回にも、書きましたが この間、買った本の事でも伝えます。 『読み上手、書き上手、話し上手になれる本』 この本が伝えたい事は、 「大事な事から話す」 「無駄な部分をけずる」と…

こんにちは、ハルです。（⌒-⌒)ﾉｼ 今日は就労（しゅうろう）の予定でしたが、 暴風雪で、念のため休みました。 ひどい風ですｗｗ そんなわけで、時間があるので 「今年の自分のニュース１０個」でも書いてみます。 だいぶ長くなると思うので、 興味の無い人は…

続けて書いていきますよっと。（・ω・)ﾉｼ 今日は二つ目のブログです。 日本人は、大事な事をあとにもっていく事が 多いらしいのですが、 大事な報告書などは、先に重要な事から 書くのが良いらしいです。 今日書きたい事でもあげて、並べてみますか。 ・ブロ…

こんにちは、ハルです。（・ω・)ﾉｼ ブログを書く時に 役に立ちそうな本を紹介してみます。 「こうすれば発表がうまくなる。」 週刊こどもニュースの池上彰（いけがみあきら）さんの本。 SNS で、うまく文章がかけるようにと、買った一冊。 内容はかなり易し…

こんにちは、ハルです。（⌒ヮ⌒)ﾉｼ 昨日は薬を飲み忘れました･･･｡ そのせいか、朝から不安でしたね。 「はたして、週５日はたらけるのか。」 「娯楽をだいぶ減らす事になるが、平気か。」 今日は薬を飲んでいるので、 まぁなんとか なるだろうという気持ちで…

こんにちは、ハルです。（・ω・)ﾉｼ ここ１週間は……とても元気な日と、やや普通な日が交互にきています。 特に元気すぎる日は『嫌になるくらい健康だーっ』と思えます。。 幸せが外側からの刺激ではなく、内側の健康と・野菜ジュース・早寝早起きから ･･･とに…

こんにちは、ハルです。（・ω・)ﾉｼ １２月ですよ。 東北では平地でも、雪が降ってきています。 それでも、ちょっと寮（りょう）のプログラムで、海を見に行ってきます♪ それはそれとして、自分の「頑張る理由」という物を確認しておきたいです。 理由もない…

こんにちは、ハルです。（・ω・)ﾉｼ 今回の内容は･･･｡ １．時給が下がりました。 ２．『自律訓練法（じりつくんれんほう）。身につけておきたい ストレス解消法』 ３．アニメ時間、減少。 ４．イラスト「ぷよぷよ!!」から、ウィッチ。 ５．前回の「齋藤レッス…

こんにちは。ハルです。（⌒ヮ⌒)ﾉｼ 今回は・・・。 １. インフルエンザ予防接種・コロナワクチン接種 ２. 今週・来週はゆっくりできます ３. 「頭が鋭くなる。さいとうレッスン」（さいとうの さい は 難しい方の漢字） ４．小学３年生の体。 ５．いきいきと…

こんにちはー。ハルですっ。（⌒ヮ⌒)ﾉｼ さて、今回は・・ １． 週に3日の就労（しゅうろう）。 ２． アニメを減らす。 ３． スパイファミリー、いいですね！ ４． 魔神英雄伝ワタル OP・ED １ 先月から、また時給が増えましたー！(≧▽≦) これでようやく、電車…

こんにちはっ、ハルです。（⌒-⌒)ﾉｼ 今回は･･･ ・チェンソーマン ２話 ・東方 チルノさん イラスト ・ゲーム ルーンファクトリー４。逆転裁判５。６。 ・最近、急に寒く。 ・９・１０月のお仕事。 ・ゆっくり健康法。 さて、書いてみますか。 チェンソーマン…

こんにちはっ。ハルです。（⌒-⌒)ﾉｼ しばらくブログを書いていなかったので、少し書き方を忘れています｡｡ ・就労ｂ型（しゅうろうびーがた）は続いています。 軽いパソコンでの作業ですが、目が少し疲れるけれど、 まだ楽だと思います。 もしかしたら、動画を…

こんにちは。ハルです。（・ω・)ﾉｼ 今回のブログの要約。 １. 来週は就労休みが多め。 ２. 最近好きな本。（ベスト１・２ 二冊） ３. イラスト。（よその子） １ 来週は休みが多め。 来週は、月曜と金曜がお休みですね。 祝日なのか、祭日なのかはわかりませ…

こんにちは、ハルです。（⌒-⌒)ﾉｼ 今回のブログの要約。 １. 絵を描くと、元気になる。 ２. イラスト。東方の「博麗霊夢（はくれいれいむ）」 ３. 秋アニメ。「リコリス」 もう終盤。 ４. 最近の体調管理。 月曜日と、水曜日は就労だったのですが、 仕事が終…

こんにちはっ、ハルです。（⌒ヮ⌒)ﾉｼ ◎今回の内容の要約（ようやく）。 ・イラスト「色鉛筆画」一枚。 ・現在の生活の優先順位決め。 ・現在の生活になってから１年突破。 ・今の目標と、次の目標。 ・最近好きな動画。『葵ちゃんとファミコン』 ・今みている…

こんにちは、ハルです。（⌒-⌒)ﾉｼ およそ１２年前に買った本が、まだあったので表紙をアップ。 中古で、１円から売っているそうです。 私がこの本を買ったのは、SNS か何かの文章を書くときに、 役に立つのではないか。 と思って買いました。 内容は、しっか…

こんにちは、ハルです。（⌒ヮ⌒)ﾉｼ 昨日は雨が降っていました。 仕事もなく、けっこう静かに 過ごせる日でしたので、 ヘルマン・ヘッセの「シッダールタ」を 読みました。 インドあたりの修業僧のお話ですが、 主人公の楽しさや辛さが、面白いです。 あまり詳…

こんにちはーっ、ハルです。（⌒-⌒)ﾉｼ うちの県では、梅雨があけてからも雨の日が多いです。 ラジオを聴いていると、８月６日から 10日ぶりに青空がきたそうです。 洪水警報は２回でました。 でも明日も大雨の予報です･･･。 ブログの下書きしないと、雑な文章…

こんにちは、ハルです。（⌒ヮ⌒)ﾉｼ なかなか暑い日が続きますが、 東北の、北の方に住んでいるので、 まだ、猛暑日はめったにこないです。 雨がすごいですね･･･｡ 昨日は就労（しゅうろう）を、お休みしました。 バスが遅れたり、電車が止まったりです。 わた…

こんにちは、ハルです。（⌒ヮ⌒)ﾉｼ ８月になったら、ヘッセの「シッダールタ」を 買いに行こうと思ったのですが、 同じ出版社から出ている「ゲーテ格言集」も、 気になって買ってしまい、 いまでは、そちらばかり読んでいますｗ ２０歳くらいの時には、 見向…

こんにちは、ハルです。（⌒-⌒)ﾉｼ 就労は楽ですが、全力で取り組みますよー。 前日にじゅうぶんに休んでおくと、 仕事の日が、少し楽ですよー。 土曜と祝日が仕事だった、 あの頃に比べると格段に楽です。 工賃（こうちん）は低いですが、 これからの自分に期…

こんにちは、ハルです。（⌒-⌒)ﾉｼ 就労にも電車通勤にも だんだん慣れてきましたね。 工賃（こうちん）は低いので、まだ楽ですが、 工賃が上がると、 それなりに仕事の責任とやらが大変そう。 まぁ、ミスの無いように、ゆっくりいきます。 東方Project で、チ…

こんにちはっ、ハルです。（⌒-⌒)ﾉｼ ネットで自分の事などを話していると、 「ハルは１日のエネルギーの管理をしっかりしてるね」と言われました。 高校を卒業したばかりの頃は、自分の限界までゲームで遊び、 仕事でのパフォーマンスは、かなり低かったと思…

こんにちは、ハルです。（⌒-⌒)ﾉｼ 時間も少ないけれど、雑記（ざっき）をアップ。 なぜ時間がないのかというと、「自分のPC・スマホは持っていないから」なのですねー。 チルノさんのイラストをアップ。 色鉛筆です。 ポーズは２００７年の大妖精さんから。 …

こんにちは、ハルです。（⌒ヮ⌒)ﾉｼ 怒らない技術、という本を読んでいると、 『いつも笑っている人や 物事に興味を持っている人は イキイキとして若々しく見えます』 と、あります。 私の興味はなんでしょう･･･｡ ざっと書いていきますと、 ・怒らない技術 ・…